칼로리 계산기 커브스코리아 통해 살뺄수 있겠는데?

날씨가 많이 덥습니다. 

극성수기라 바닷가에 놀러도 많이 가시고~

비키니 자랑을 위해, 몸매 자랑을 위해 

몸매관리, 식단조절에 많이 신경쓰실텐데요.

요즘 많은 분들께서 이용하는 칼로리 계산기 활용법을 알아두시고

몸매관리에 많은 도움이 되시길 바라면서

오늘은 칼로리 계산기 사용방법 살펴볼게요.

칼로리 계산기 사용할 수 있는 곳으로 

[커브스코리아]라는 홈페이지입니다.

포털검색사이트에서 검색하여 사이트로 이동해줍니다.

이곳 커브스코리아는 

여성들의 신나는 운동놀이터라는 문구가 나올 정도로

여성분들 많은 이들에게 도움될만한 커뮤니티일겁니다. 

다양한 피트니스 운동 프로그램 소개와

트레이닝, 칼로리 계산기까지 제공하는 유익한 곳이더군요.

칼로리 계산기 사용을 위해 상단 메뉴 중 

가장 우측의 [건강 다이어리] 항목에 커서를 올려

하단 항목의 [칼로리 계산기]를 클릭해주세요.

[칼로리 계산기] 페이지로 이동하였습니다.

여기에서 내가 먹은 음식에 대한 칼로리를 살펴볼 수 있겠는데요.

칼로리 계산기답게 거의 모든 음식을 찾을 수 있어요.

궁금하신 음식을 검색하게되면

연관된 이름으로도 메뉴가 쭈욱 뜬답니다~

[음식찾기] 왼쪽에는 

음식/식재료/가공식품으로 크게 3가지 분류류 나뉩니다.

어제 먹은 잔치국수, 새우만두를 

칼로리 계산기로 계산해볼게요~

마침 [면, 만두류] 항목이 같이 있군요.

면, 만두류 항목을 클릭했더니

리스트 중 

잔치국수 칼로리 계산기가 있군요!

우측에 있는 [담기] 버튼을 클릭해

오른쪽 칼로리 계산기로 

장바구니 담기 하듯

먹은 음식 또는 먹을 음식이 담겨져서

칼로리가 얼마인지 계산을 해준답니다.

새우만두는 왠지 없을거라는 예상이 들던데,

역시나 [새우만두]라 검색하니 없었구요!

대신 [고기만두]라고 검색해보았습니다.

[면,만두류] 항목에서 고기만두를

바로 찾을 수 있었는데요. 

칼로리 계산기에 장바구니 담듯이 담아봤습니다.

[담기]버튼을 눌러주니

오른쪽 칼로리 계산기에 담겼습니다.

칼로리 계산기 총 합산이 나타났답니다~

칼로리 계산기를 통해 내가 얼마만큼 칼로리를 섭취했는지 

또는 섭취할것인지 확인할 수 있었네요.

커브스코리아는 날짜별로도, 그래프로도 확인 가능하여

회원가입할 경우 그래프나 저장하기도 활용가능하니

유용하게 써보시고 커브스코리아 칼로리 계산기를 통해서 멋진 여름 나시길 바랍니다~